Una clase de entrenamiento en suspensión para activar todo el cuerpo, fortalecer el centro y mejorar el control postural desde una experiencia diferente, intensa y divertida.
El pilates aéreo combina los principios del pilates tradicional con el trabajo en hamaca, lo que permite realizar ejercicios en suspensión que desafían el equilibrio, la fuerza y la coordinación. Es ideal para quienes buscan un enfoque más físico y dinámico, donde el cuerpo se convierte en protagonista del movimiento.
Durante 90 minutos, Sebastián Affranchino te guiará con precisión y fluidez por una secuencia diseñada para:
✔️ Fortalecer la musculatura profunda
✔️ Ganar movilidad articular
✔️ Mejorar el control corporal y la postura
✔️ Activar el sistema circulatorio y energético
✔️ Disfrutar del entrenamiento como una experiencia lúdica y consciente
No necesitas experiencia previa, solo ganas de moverte y explorar tu cuerpo desde otro ángulo (¡literalmente!).
Una oportunidad única para conocer el pilates aéreo de la mano de un profesional con amplia experiencia en movimiento y entrenamiento funcional.
🎟 Plazas limitadas. Reserva tu plaza con antelación.