Yoga

Aéreo

¿Qué es?

Es un sistema artístico de trabajo en ingravidez, que combina conceptos de Hatha Yoga, Ayurveda, Pilates y Arte terapia. La perfecta combinación de estos conceptos crea una sinergia para desarrollar el cuerpo y la creatividad a la vez que potencia al ser humano en su propia realización en la vida.

Disfruta la oportunidad de jugar con la ingravidez

La ingravidez aporta una conexión con la creatividad y el juego, convirtiéndose en una experiencia totalmente diferente

Adaptado a tu nivel

La utilización del columpio permite desarrollar clases de nivel 0 (restaurativo) y hasta el nivel 3 (acrobático) obteniendo, independientemente del nivel en el que se trabaje, el total beneficio de la postura completa.

Mejora la calidad de tu vida

Como el resto de estilos de yoga, el Yoga Aéreo ayuda a combatir la ansiedad, mejorar el sueño, masaje y conciencia de órganos internos, mejor estado de articulaciones…