Yoga
Hatha
¿Qué es?
Hatha Yoga es el clásico, con toda seguridad del que parten todos los demás estilos de yoga. Es un yoga más físico que consigue fortalecer todo el organismo Es menos dinámico que Vinyasa Yoga y menos estático que el Yin Yoga. Tiene ese punto de completo equilibrio entre el dinamismo y lo estático. Y es que, eso en parte es lo que significa: el equilibrio entre las polaridades. Ha es el sol y Tha es la luna, energía solar y energía lunar, la femenina y la masculina.
El tipo de yoga más físico posible
Entre el equilibrio el dinamismo y lo estático, este tipo de Yoga consigue fortalecer todo el cuerpo
Mejora la calidad de tu vida
Como el resto de estilos de yoga, el Hatha ayuda a dormir mejor, la flexibilidad o el control de las emociones.
Conecta con tu energía
Consiste en el equilibrio entre las polaridades, Ha es el sol y Tha es la luna. Energía femenina y masculina, solar y lunar.
Conoce a nuestro equipo
Betty
Precios mensuales de las clases de Yoga
Hatha
1 clase / semana
45€
2 clase / semana
55€
3 clase / semana
75€
Ilimitado
90€
¿Quieres probar una clase de Hatha?
Contacta con nosotros enviaándonos un WhatsApp al 629 19 81 01 o mandando un mail a anagil@anaste.es y reserva tu plaza.