Yoga

Hatha

¿Qué es?

Hatha Yoga es el clásico, con toda seguridad del que parten todos los demás estilos de yoga. Es un yoga más físico que consigue fortalecer todo el organismo Es menos dinámico que Vinyasa Yoga y menos estático que el Yin Yoga. Tiene ese punto de completo equilibrio entre el dinamismo y lo estático. Y es que, eso en parte es lo que significa: el equilibrio entre las polaridades. Ha es el sol y Tha es la luna, energía solar y energía lunar, la femenina y la masculina.

El tipo de yoga más físico posible

Entre el equilibrio el dinamismo y lo estático, este tipo de Yoga consigue fortalecer todo el cuerpo

Mejora la calidad de tu vida

Como el resto de estilos de yoga, el Hatha ayuda a dormir mejor, la flexibilidad o el control de las emociones.

Conecta con tu energía

Consiste en el equilibrio entre las polaridades, Ha es el sol y Tha es la luna. Energía femenina y masculina, solar y lunar.

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Betty

Precios mensuales de las clases de Yoga

Hatha

1 clase / semana

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2 clase / semana

55€

3 clase / semana

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Ilimitado

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